火影救赎者逆转命运的旅程第58章 体术的坚持与刚的萌芽

木叶的凌晨还裹着一层薄雾天刚蒙蒙亮第三训练场的木质围栏上还沾着露水踩上去能听到“咯吱”的轻响带着潮湿的草木气息。

林枫背着忍具包走到场边时远远就听到了熟悉的、充满活力的呐喊——那声音穿透晨雾像一团燃烧的火焰瞬间驱散了凌晨的凉意。

“哦哦哦！这就是青春啊！李！你看！又一个被青春之火点燃的少年！” 迈特凯的声音极具穿透力他穿着标志性的绿色紧身衣肌肉线条在晨雾中勾勒得格外清晰头发用发带束起额角的汗水顺着脸颊往下流却丝毫不见疲惫。

他身边的小李双腿绑着比平时更粗的负重铁砂袋正用倒立的姿势绕着训练场行走手掌撑在地上每走一步都能看到他手臂肌肉紧绷汗水滴落在地面晕开一小片湿痕可他的眼睛却亮得惊人像有火焰在里面燃烧嘴里还在念叨着“青春”“努力”之类的话。

林枫愣了一下随即笑了——他没想到会在这里遇到凯和小李。

之前只在忍者学校见过凯指导小李却从没亲眼见过他们的晨练此刻才明白“青春”的背后是远超常人的坚持。

他调整了一下呼吸朝着两人的方向大声喊道：“凯老师！早安！小李！早安！” 凯听到声音立刻转过身看到林枫时眼睛瞬间亮了他对着林枫竖起大拇指牙齿闪过一道耀眼的白光声音比刚才更响亮：“早安！林枫！看你的样子也是来迎接青春的晨练吧！不错不错！这种积极的态度就是青春该有的模样！” 小李也停下了倒立他用手臂撑着地面翻了个身稳稳落在地上虽然呼吸有些急促额头上的汗顺着刘海往下滴却依旧对着林枫露出了爽朗的笑容：“林枫君！你也来训练吗？一起吧！凯老师的训练虽然辛苦但真的很有效果！” “是！”林枫毫不犹豫地回答他看向凯眼神里带着期待“凯老师请问我可以和你们一起训练吗？我想提升自己的体术。

” “当然可以！”凯大手一挥语气里满是赞许“青春就是要互相激励！既然要加入那就从热身开始！绕训练场跑五十圈！记住要保持匀速感受呼吸和脚步的配合不要一开始就冲刺——真正的坚持在于稳定的节奏！” “是！”林枫和小李异口同声地应道。

林枫深吸一口气将忍具包放在场边的石头上然后迈开步伐朝着跑道跑去。

晨雾还没完全散去空气里带着凉意吸进肺里格外清爽。

他刻意放慢了速度让呼吸保持在“两步一吸、两步一呼”的节奏目光落在前方的跑道上感受着脚掌落地时的触感——一开始还很轻松跑过十圈后小腿肌肉开始微微发酸跑过二十圈呼吸变得有些急促喉咙也泛起了淡淡的干意。

他瞥了一眼身边的小李——小李也在匀速跑着虽然绑着负重却依旧跟得上他的节奏脸上甚至还带着兴奋的神色嘴里还在小声给自己打气：“加油！小李！青春不能认输！” 林枫咬了咬牙没有放慢脚步。

他想起波之国时自己连跑几步都要靠兵粮丸续命想起古川老师说的“基础不牢一切都是空谈”心里的那点疲惫瞬间被压了下去。

五十圈不算多却是他夯实基础的第一步绝不能放弃。

当天色彻底亮透阳光穿过晨雾洒在训练场上时林枫终于跑完了最后一圈。

他停下脚步扶着膝盖大口喘气汗水顺着下颌线滴落在地上砸出一小片湿痕小腿肌肉像被拉紧的弦又酸又胀连抬一下脚都觉得费劲。

可他还没来得及休息就看到小李已经开始做俯卧撑了——小李趴在地上双手撑着地面每一次起身都能看到他手臂肌肉的收缩汗水滴在他身前的地面上很快就积了一小滩。

“林枫！别休息！青春的训练没有暂停键！”凯的声音从旁边传来他正站在小李身边双手抱胸眼神里满是鼓励“基础体能训练——俯卧撑两百个！开始！” 林枫没有犹豫立刻趴在地上学着小李的姿势开始做俯卧撑。

一开始还很顺利可做过五十个后手臂开始发颤肩膀也传来酸痛感每一次起身都变得格外吃力。

凯在一旁不停地呐喊鼓劲：“加油！林枫！感受肌肉的收缩！把你的意志灌注到每一次动作里！不要被疲惫打败！青春就是要突破极限！” 凯的呐喊像一剂强心针林枫咬紧牙关继续坚持。

做过一百个时他的手臂已经抖得厉害汗水滴落在地上模糊了他的视线可他还是没有停下——他想起了波之国桥上自己只能躲在一旁连保护别人的力气都没有；想起了查克拉测试时那未知的“刚”属性需要更强的身体才能承载。

“再来十个！还有十个！”凯的声音依旧响亮。

林枫深吸一口气用尽全身力气完成了最后十个俯卧撑。

当他瘫倒在地上时手臂已经完全抬不起来了胸口剧烈起伏着连呼吸都带着颤抖。

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