一天一个诡异小故事第1章 深度睡眠

陈见深觉得自己像一块被榨干了水分的海绵。

连续数月那种源自骨髓的疲惫感如影随形。

白天咖啡当水喝才能勉强维持精神的表象；一到晚上头挨着枕头就能瞬间失去意识。

可第二天醒来却比睡下时还要累。

“一定是睡眠质量出了问题。

”他对着洗手间镜子里那个眼圈发青、脸色苍白的自己嘟囔。

幸好他有数据佐证。

他抬起手腕轻触那只价值不菲的智能手环的屏幕。

“眠石2代”以精准监测睡眠结构而闻名。

屏幕亮起显示出一份详尽的睡眠报告： 【总睡眠时长：7小时15分】 【深度睡眠：1小时03分】 【睡眠评分：92（极佳）】 看数据不会骗人。

每晚雷打不动的一小时深度睡眠是这份报告里最亮眼的数据也是他面对疲惫时最后的慰藉和谜题——既然睡得这么好为什么还这么累？ “可能是慢性疲劳综合征或者压力太大。

”公司的同事这样安慰他。

但陈见深心里不踏实。

在朋友的强烈推荐下他预约了本市最负盛名的睡眠诊所。

此刻他正坐在诊所里对面是穿着白大褂、神情专注的程医生。

“陈先生根据你手环的数据来看睡眠结构似乎很完美。

”程医生看着平板电脑上陈见深同步过来的数据眉头微蹙“但你说你非常疲惫？” “是的非常那种睡不醒的累。

”陈见深强调。

“好吧我们相信客观数据。

”程医生放下平板“你昨晚在这里进行的多导睡眠监测结果已经出来了。

不过……有些地方和你手环的数据对不上。

” 陈见深的心提了一下。

程医生将电脑屏幕转向他上面是几条错综复杂的波形图。

“这是你的脑电波、眼动、肌电和心率等数据。

你看这里”他用笔指向一段被标记出来的、长约一小时的区间“根据你的手环这应该是你宝贵的‘深度无梦睡眠’期对吗？” 陈见深点头。

“但我们的专业设备显示”程医生的语气变得异常严肃“在这段时间里你的脑电波呈现高频的β波伴随快速眼动这绝不是深度睡眠的特征。

它的活跃模式非常奇特更像是……大脑在经历极度的紧张、恐惧或者在进行高强度的思维活动。

” 陈见深愣住了：“恐惧？我在睡觉啊……” “还有更矛盾的。

”程医生滑动鼠标调出另一条曲线“看这里的肌电图。

理论上深度睡眠时肌肉张力会降到最低。

但在这一个小时里你的颈部、背部主要肌群的电信号显示你的身体……是保持着坐姿的。

” 坐姿？ 陈见深的脑子“嗡”的一声。

他每晚都一个人睡床上除了他没有别人。

坐起来？他完全没有印象！ “这不可能！”他脱口而出下意识地摸向手腕上的“眠石”手环冰凉的触感此刻却显得有些刺眼“我的手环明明显示……” “仪器很少同时出错尤其是不同原理的仪器指向同一个反常结论。

”程医生打断他目光锐利“陈先生我更倾向于相信是你的手环‘美化’或者说‘误判’了你的睡眠状态。

问题的关键可能就藏在你失去意识的这一个小时里。

” 陈见深失魂落魄地回到公寓诊所里程医生的话像魔咒一样在耳边回响。

他不信邪地打开手机APP连接手环试图从更底层的日志里找到支持自己的证据。

在冗长的、充满专业术语的原始数据流中他漫无目的地翻找。

突然一段在“深度睡眠”标记期间被系统归类为“干扰噪声”的次级数据引起了他的注意——那是一条持续且规律的高频微震动记录。

陈见深心头一跳这模式他太熟悉了！他立刻打开手机里那个紧急联系用的APP调出测试模式。

两者对比波形图几乎完全重合。

在他被判定为“深度无梦睡眠”的时间里他的手环正以只有他能“感知”的方式持续发送着警报。

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