在灭世前当神医第159章 铁牛的修炼

慈济堂后院晨光熹微薄雾未散。

空气里浮动着清冽的草木气息混杂着远处药圃飘来的淡淡药香。

院中青砖铺地平整开阔正是练功的好去处。

铁牛如山岳般矗立在院心。

他赤裸着精壮的上身古铜色的皮肤在微光下泛着金属般的光泽虬结的肌肉块块隆起蕴藏着爆炸性的力量。

汗水顺着他宽阔的脊背和棱角分明的脸颊不断滚落砸在脚下的青砖上洇开一小片深色的湿痕。

他双目紧闭眉头紧锁厚实的胸膛随着每一次粗重的呼吸剧烈起伏仿佛体内关着一头躁动不安的蛮牛正疯狂冲撞着牢笼。

秦越人一身素净青衫负手立于三步之外目光沉静如水落在铁牛身上。

那目光锐利如针精准地捕捉着铁牛身上每一丝气息的流转、每一块肌肉的震颤。

“意守丹田气沉涌泉！” 秦越人的声音不高却带着一种穿透性的力量清晰地在院中回荡如同金针破开空气。

“舌抵上腭齿轻叩！呼吸…要深、要长、要匀！不是用蛮力去鼓荡是引！引气如水润物无声！你绷得比拉满的弓还紧气血全憋在胸口如何沉得下去？” 铁牛闷哼一声牙关咬得更紧额头青筋毕露。

他极力按照秦越人的指示试图将那股在胸腹间横冲直撞、几乎要炸开的热流向下导引。

然而那感觉就像用一双蒲扇般的大手去捻一根细若发丝的绣花针笨拙无比徒劳无功。

越是着急那股气就越发不受控制在膻中穴附近左冲右突憋得他满脸紫涨喉咙里发出嗬嗬的低吼脚下的青砖竟被踩出了细微的裂痕。

秦越人眼中闪过一丝了然。

铁牛体魄雄浑天生神力是块绝佳的练武胚子。

但他过去全凭本能和一股子悍勇锤炼筋骨从未接触过任何导引调息的法门。

他的“气”是蛮力催生的血气暴烈而散乱如同脱缰的野马空有冲劲而无章法。

如今要他将这野马驯服纳入《内经》所述“气行经络”的玄妙轨道无异于让巨鲸学绣花其艰难可想而知。

“停！” 秦越人一步踏前右手闪电般探出食中二指并拢如剑精准地点在铁牛剧烈起伏的膻中穴下方一寸处。

指尖蕴含着一股柔和却坚韧的力道并非硬顶而是如同溪流中的磐石稳稳地抵住那狂暴气血冲撞的势头。

“呃！” 铁牛浑身剧震那股几乎要冲破胸膛的憋闷感骤然一松如同堵塞的河道被瞬间疏通。

他大口喘息着豆大的汗珠滚落眼神里带着几分茫然和后怕。

“感觉到没有？” 秦越人手指未撤声音沉稳“气聚膻中如沸水顶盖凶险异常。

这便是你只知发力不知导引更不明经络关窍的后果。

蛮力再强终有尽时；气若散乱便是无根浮萍遇强敌或久战必溃无疑。

” 他手指微移沿着铁牛胸腹正中线缓缓下按经过巨阙、神阙最后停在脐下三寸的丹田气海穴。

指尖透出一缕温润的气机如同投入滚油中的一滴清水瞬间抚平了铁牛体内狂躁的余波。

“丹田人身元气之海性命之根。

意守此处如舟行大海需有定海神针。

” 秦越人引导着铁牛的意念“沉气不是让你把力气憋下去是将心神沉静意念如丝如缕观想气息如清泉自喉头顺流而下过重楼入黄庭最终汇入这气海之中。

心要静身要松松而不懈静而不僵。

” 铁牛努力平息着喘息闭上眼尝试着跟随秦越人指尖那缕温润气机的引导。

他努力摒弃脑海中林玄苍白昏迷的面容摒弃黑石城血战的惨烈画面摒弃对自身笨拙的焦躁。

心神如同笨拙的蜗牛一点一点艰难地向脐下那片模糊的“海”沉去。

说来也怪当心神不再执着于“用力”那股在胸腹间乱窜的燥热感竟真的缓缓平复下来一丝微弱的、沉甸甸的暖意开始在脐下凝聚。

虽然微弱却如同在混沌的荒野中点燃了第一点篝火清晰可感。

“好！有门了！” 秦越人眼中掠过一丝赞许指尖力道悄然变化由引导转为轻轻的按压与点拂如同在琴弦上拨弄。

“记住这种感觉。

导引之道首重‘意’与‘息’。

意念为帅呼吸为卒。

深吸气如长鲸吸水引天地清气入体沉入丹田；缓呼气如春蚕吐丝将体内浊气、废气缓缓排出。

一吸一呼之间便是体内阴阳小天地的一次轮转。

” 他一边解说一边以指代针在铁牛丹田周围的关元、气海、石门等几处要穴轻轻点按。

每一次点按都伴随着一股微弱的、带着引导性质的气机透入帮助铁牛更清晰地把握丹田的位置和气息凝聚的状态。

“现在随我的手势配合呼吸。

” 秦越人收回点在丹田的手指双手缓缓抬起掌心向上如同托起一轮无形的朝阳。

“吸气——气沉丹田意随掌起引清气上升过膻中至百会。

” 铁牛深深吸气努力想象着秦越人所言。

随着双掌虚抬他感觉吸入的气息似乎真的沉甸甸地落入脐下随即一股微弱的暖流极其艰难地从丹田升起沿着胸腹正中极其缓慢地向上爬升。

虽然微弱且断断续续远不如秦越人描述的流畅但比起之前的蛮力冲撞已是天壤之别！ 这章没有结束请点击下一页继续阅读！。

本文地址在灭世前当神医第159章 铁牛的修炼来源 http://www.zzaiya.com