特种兵穿越乡下肥妻第8章 就是你了

“看来还需要继续努力啊。

”秦研对自己说眼中闪烁着坚定的光芒。

她知道160斤对于1米7的身高而言仍然在超重的边缘。

按照她理想的体重来看应该在100-110斤左右这意味着她还需要再减去50-60斤。

不过与之前的挫折和停滞期相比现在的进展给了她极大的信心。

灵泉水的神奇功效让她在减肥过程中不再感到那么痛苦。

不仅食欲得到了控制新陈代谢也明显加快就连皮肤状态都比以前好了很多没有出现因为快速减肥而导致的松弛和暗沉。

“160斤是个很好的起点。

”秦研握紧了拳头暗自下定决心“我会继续坚持锻炼合理饮食再配合灵泉水的调理一定能达到理想体重。

” 她打开衣柜开始整理衣物。

那些曾经穿不下的衣服现在有些已经可以勉强穿上虽然还是有些紧绷。

秦研把这些衣服单独放在一旁计划着等再瘦一些就能穿了。

“160斤只是阶段性的胜利”秦研对着镜子中的自己微笑“但也是一个很好的开始。

我会继续努力直到达到我的目标。

” 她知道前方的路还很长但有了灵泉水的帮助和自己的坚持那个更加健康、更加自信的自己已经不远了。

清晨的阳光透过薄雾洒在村庄上秦研早早地起床。

锻炼完身体她简单吃了早饭便背起早已准备好的竹篓踏上了前往村后山林的小路。

她决定今天到山里碰碰运气看看能不能找到一些有价值的草药顺便也能开开荤打些野味回来改善伙食。

村后的这座山挺高山势连绵起伏附近几个村子里猎户们常去山里打猎。

山上植被茂密野生药材丰富野兔、山鸡之类的小动物也不少。

秦研沿着熟悉的山路向上攀登脚下的步伐稳健而有力明显能看出这段时间锻炼的成果。

原主对这座山并不陌生她小时候就跟着村里的小伙伴们到山脚下玩耍过听大人们讲过不少关于这座山的传说和故事。

那些猎户们进山打猎的情景她也见过不少对山里大致的地形和可能藏着野味的地方心里有数。

此刻 秦研踩着蜿蜒的山间小路鞋底碾过松软的落叶发出轻微的沙沙声。

她深吸一口气山间清新的空气混合着泥土和草木的芬芳沁入心脾让她精神为之一振。

“嗯是金银花的气息。

” 秦研突然停下脚步循着若有若无的药香拨开一丛灌木。

果然 在一处向阳的岩壁缝隙中几簇嫩黄与雪白相间的金银花正娇艳地绽放着。

她熟练地采摘着花蕾指尖轻轻拂过花瓣感受着药材特有的质感。

“这可是清热解毒的好东西正好最近天气湿热娘和凌玲都容易上火。

” 她将采好的金银花小心地装入竹篓专门隔开的药材层继续向上攀登。

随着海拔升高山路渐陡秦研却走得越发稳健。

这段时间每天坚持的药浴和负重训练效果显着她能明显感觉到腿部肌肉更加紧实有力呼吸也更加绵长平稳。

“要是能碰到野山参就好了...…”秦研一边想着一边仔细观察着林间的植被。

突然 她敏锐地捕捉到一丝异样的动静前方灌木丛中似乎有什么东西在悄悄移动。

秦研立即警觉起来 她猫着腰放轻脚步借着树木的掩护慢慢靠近。

透过枝叶的缝隙 她看到一只棕褐色的野鸡正在专心致志地啄食着地上的草籽五彩斑斓的尾羽在阳光下泛着金属般的光泽。

这只野鸡显然没有察觉到危险的临近它时而低头啄食时而警觉地抬头环顾四周蓬松的羽毛在微风中轻轻颤动。

“就是你了。

” 秦研嘴角微微上扬从腰间抽出匕首她屏住呼吸慢慢调整呼吸节奏感受着体内的感知力。

就在野鸡低头啄食的瞬间秦研猛地一跃而出小刀在空中划出一道银光。

野鸡似乎察觉到了危险刚要起身飞走却为时已晚。

小刀精准地钉入它的翅膀野鸡挣扎了几下便倒下来。

秦研快步上前稳稳地按住还在颤动的野鸡检查了一下伤口。

“还好没有出很多血不然容易招来其他的野兽。

她将野鸡放入竹篓底层。

看着竹篓里渐渐丰富的收获。

珍贵的金银花、几株野生鱼腥草还有这只新鲜的野鸡 秦研的脸上露出了满意的笑容。

“看来这段时间没白练。

”秦研活动了一下筋骨感觉全身都充满了力量。

她轻巧地跃过一块山石继续向山林深处探索。

每一步都稳健有力每一次跳跃都精准到位她能清晰地感受到自己的身体轻盈了许多反应也更加敏捷。

山风拂过带来远处溪流潺潺的声响。

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