从小排球开始的征途第五章 开场

下午三点半。

仙国中学响起下课的铃声明石飞鸟早早赶到排球部开始进行热身训练。

没多久。

排球部其它成员也纷纷赶到随后教练便开始布置今天的训练计划。

然而就在所有人都准备开始训练的时候教练却是突然喊住了明石飞鸟。

“等等明石从今天开始你的训练内容改变了。

” 教练说罢又突然喊道：“西森你过来从现在开始你就是明石的二传了从今天开始到比赛之前除了训练赛外明石所有的托球都由你来负责。

” 被突然叫住名字的西森智彦先是一愣随后大惊失色：“唉？我来做明石前辈的二传可是三下前辈······” “没关系这段时间三下和明石要分开进行训练等到比赛开始前再进行磨合就行了。

” 教练突然做出的决策不仅仅令西森智彦吃惊不已同样也让排球部其余几名主力感到意外。

唯一没有对此感到意外的就只有明石飞鸟一人。

因为如果他没猜错的话恐怕教练现在的想法与他不谋而合。

果不其然。

等到排球部其他成员开始进行各项基础训练以及训练赛的时候明石飞鸟这边只在做一件事那就是扣球。

距离县体育大会已经不足半个月时间在这么短时间内与其花心思弥补明石飞鸟身上那些几乎不可能弥补的短处倒不如集中一点强化他的攻击力。

核心力量、扣球技术、跳跃能力。

这是未来半个月明石飞鸟需要着重强化的点。

于是。

接下来的时间无论排球部其余成员是在训练还是在进行训练赛耳边永远都会传来一阵阵仿佛爆竹爆炸的声响。

【叮······】 【自己卷自己只是卷王的基本操作。

】 【恭喜宿主成功在日常训练——扣球超越原定计划一倍训练量完成一次低级内卷。

】 【获得扣球·卷王值+0.1】 ······ 因为训练计划改变所以明石飞鸟基本无法通过卷队友来获得卷王值毕竟这个时候两者的训练内容都完全不同。

不过没法卷别人那就卷自己。

在日常训练中瞒着教练偷偷加量这种事上一世明石飞鸟就常做。

只不过上一世需要考虑身体承受能力所以一般明石飞鸟顶多增加三成训练量但现在有了系统进行保护明石飞鸟直接将训练量拉满玩了命的开干。

毕竟除了卷王值高强度的训练同样也能提升明石飞鸟的技术。

从小就养成“不浪费”这一好习惯的明石飞鸟又怎么可能会浪费这白白赠送的训练量。

一个小时连扣近三百球。

扣得明石飞鸟手都麻了。

而这导致的后果······就是西森智彦被教练训了一顿。

因为连续托三百多个球对于二传而言同样是巨大的体能消耗。

明石飞鸟现在的确很累但架不住他会装上辈子偷偷加练磨练出来的演技使得明石飞鸟即便再累也能保持面不改色。

但西森智彦显然就不具备这样的能力了。

“小老弟不好意思这次锅就麻烦你先抗一波下次请你吃饭。

” 看着远处被教练训话的西森智彦明石飞鸟暗暗道了一句抱歉。

不过这口锅明石飞鸟现在还真没法抗倒不是因为怕挨骂主要是担心万一自己加练的事被教练知道以后自己再想偷偷加练会被严令禁止。

要知道。

运动员自己偷偷训练可不完全是一件好事。

对于一些专业的教练而言他们每次制定的训练计划都是经过极为科学的计算强度会无限逼近个人极限。

如果在这种情况下私自加大强度所得到的结果往往不是技术提高反而是自己先受伤。

很快。

因为“训练偷懒体能太差”被教练训了一顿的西森智彦走了回来。

“抱歉了西森······” 见到西森回来明石飞鸟觉得自己应该道个歉。

然而没等他的话说完却见西森智彦突然抬起头双眼放光：“明石前辈好厉害。

” 明石飞鸟：“？” “体力好棒。

” 明石飞鸟：“？？？” 小伙汁你不对劲很不对劲。

······ 训练是一个很枯燥的过程。

虽然运动员在赛场上往往都充满了激情与热血。

但在赛场之下运动员的日常训练往往是将一个动作进行千百遍的重复。

扣球。

弹跳。

肌肉锻炼。

三个项目明石飞鸟每一日都是一丝不苟的重复练习其认真的态度甚至一度引起排球部教练异样的目光。

毕竟在他印象中以前的明石飞鸟虽然训练也不偷懒但要说认真显然也不算。

至于其它排球部成员则是根本不清楚明石飞鸟的这些变化。

因为训练分开的缘故。

他们唯一感受到的就是每一次打训练赛时明石飞鸟扣球的威力一次比一次强大。

不知不觉间。

时间便来到了县体育大会当天。

······ 当排球部的教练领着众人走进宫城县体育馆的刹那喧闹的声音瞬间从四面八方涌来伴随着鞋底摩擦地板和观众席上应援的声音排球部所有成员顿时感觉头皮一麻。

甚至就连明石飞鸟也有些心潮澎湃起来。

明石飞鸟不是没参加过大型比赛但他以往所参加的比赛中却从来没有这么多观众。

排球初中部的比赛其实远没有高中部引人注目。

不过今天因为是县体育大会的开幕式所以四周的观众席也坐了将近一半以上的人数。

开幕式的流程所有地方基本都差不多。

先是整队拍照。

然后有人过来“简单说两句”。

等两个小时后。

开幕式结束。

比赛正式开始。

按照事先抽签的结果第一场比赛仙国中学的对手是羽石中学。

这是一所和仙国中学相似实力在整个宫城县都是名不见经传的一所学校。

众人在等候区换好队服。

当工作人员前来通知后排球部的成员便怀着紧张而忐忑的心情走进了赛场······ 喜欢从小排球开始的征途请大家收藏：()从小排球开始的征途20小说网更新速度全网最快。

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