娱乐唯我独法女星们集体倒追第228章 江乘月我非要得到看看
宋御回答道： “一顿美食、一把游戏这些都属于快乐。
” “快乐是一瞬间的事情而幸福是一件持续性的事情。
” “我认为真正的幸福在于是要能找到自己的本性。
” “从而使内核达到稳定而满足的平衡之中。
” 刚刚提问的男生总感觉有什么呼之欲出又抓不到的感觉。
忽然男生眼前一亮问道：“学长您似乎只说了理解和概念并没有说应用和方法。
” 宋御略微思索随后轻声道：“实现幸福的方式我大致总结出几种可能会比较长大家想听吗？” “想！”礼堂里的学生齐声回应道。
当然喊得最大声的是坐在前面的迪丽热芭娇憨的模样看的宋御微微发笑。
他准备赶紧收割完情绪值回家好好宠爱宠爱热芭。
礼堂里许多学生拿出手机准备将宋御说的方法记录下来。
“第一找到一件自己真正感兴趣的事情。
” “当能力与挑战平衡时人会进入忘我的专注状态产生强烈的幸福感。
” “所以每天抽出15分钟做一件你感兴趣又匹配你能力的事情比如做一道菜比如画一幅画。
” “重点在于享受过程而非结果。
” “第二建立亲密关系。
” “也就是我们说的亲朋好友。
” “我们人类维持紧密关系的上限最多不超过150人而真正的知己好友更是不到十分之一。
” “聚焦高质量的社交而不是无意义的社交。
” “第三找到超越自我的价值。
” “这里我再向大家提出一个问题。
” “你们认为自己临终的时候最希望被别人记住的是什么？” 一个相貌平凡但眼睛格外有神的女生举手道：“我希望被记住自己是一个随和善良的人。
” 宋御笑道： “和善？那么你的核心价值在于帮助他人从而获得成就感。
” “所以你每天可以做一件力所能及的好事。
” “比如给陌生人一句鼓励的话又或者帮助一些小动物。
” 宋御举的例子十分清楚明白。
所以不少人也沉思了起来。
下面迪丽热芭歪着脑袋她也在思考临终的时候她希望被人记住的是什么呢？ 想了半天没有思路最后满脑子都变成了宋御的脸。
张天暧同样在思考着超级明星？奥斯卡最佳女主角？宋老师的小情人？ 宋御接着道：“第四不要追求完美。
” “我们每个人都是残缺的个体追求完美等于追求痛苦。
” “当大家自我批评的时候请把自己想象成你最好的朋友。
” “宽容他然后安慰他。
” “凡事无需完美只需尽力即可。
” 说到这里宋御停顿了一会给下面的人一些缓冲的时间。
同时欣赏一下情绪值增长的美妙声音。
“第五积极锻炼” “每周最好有三小时左右的运动时间。
” “每周维持运动可以提升血清素水平效果堪比抗抑郁药。
” “一个好的身体自然就会带来好的心态。
” 宋御最后总结道： “感知幸福是一种能力想要持续的幸福就要学会在平凡中捕捉微光。
” “是加班后同事递来的一杯热咖啡是暴雨中为陌生人共撑一把伞是深夜读一本书时内心的平静。
” “这些瞬间的累积最终构成了属于你的幸福拼图。
” 宋御这一番话没有他讲述爱情时的浪漫文艺却令在场所有人都感觉受益匪浅。
刚刚提问的男生感叹道：“宋御学长今天我才理解什么叫听君一席话胜读十年书。
” 宋御微微一笑：“读万卷书不如行万里路。
” “这就是你当明星的原因吗？” “或许吧。
” 掌声再次响了起来。
即使是顶级学府也有不少人第一次感受到了知识的魅力。
更有不少人准备把宋御总结的五条幸福理念当作人生信条来实行。
顾承墨暗暗感叹：“临场发挥就能如此惊艳要是提前准备稿子......” “一会还要挑战宋御吗？” “这么好的氛围咱们要是找事会成学校公敌的吧？” 徐铭峰皱着眉头心中也是十分纠结沉声道：“再看看。
” ...... 几千双眼睛盯在宋御的身上。
男生的眼中大多带着憧憬和尊敬。
女生的眼中大多带着爱慕与崇拜。
宋御刚刚的表现已经完美的征服了他们。
“今天的主题爱情、幸福、人生已经说完了。
” “还有最后一点大家还记得是什么吗？” “为华夏之崛起而读书。
” 宋御满意的笑了笑：“刚刚我们讲了个体的爱情个体的幸福人生。
” “那么一个国家如何才能成为一个幸福的国家呢？” 刚刚那位喊出为华夏之崛起而读书的清秀男生再次开口道：“学长我认为是国力强大。
” “经济、军事、科技、文化、国际影响力每个方面都要做到世界的前列。
” 宋御赞扬道：“不错说的很对这位同学你叫什么名字？” 清秀男生此时倒有些腼腆挠了挠头道：“学长我叫陈秋鸿。
” “人生到处知何似应似飞鸿踏雪泥。
” “好名字。
” 宋御笑着说道。
“谢谢学长。
”陈秋鸿脸色由于激动有些涨红。
旁边的人不禁再次感叹宋御的才华。
“陈同学那你认为国力的强大又在于什么呢？” “其他同学也可以想想。
” 此时的宋御仿佛一个师长一步步的引导着学生。
顾承墨眼含欣慰的笑了笑。
江乘月冷淡的脸上勾起一抹微笑。
她见过才华横溢的宋御综艺节目上她也见过幽默风趣的宋御和此时温润如玉的宋御。
每一种模样她都很喜欢。
但最喜欢的还是那天霸道且不讲情面的宋御。
二十多年的骄傲在宋御的面前被打了个粉碎。
“世界上有种最好的东西迷人又伤人它叫得不到。
” 宋御的话经常在耳边回响。
“得不到？我非要得到看看！” 喜欢娱乐：唯我独法女星们集体倒追请大家收藏：()娱乐：唯我独法女星们集体倒追20小说网更新速度全网最快。
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